LILLY LIA YOGA

Yogalehrerin aus Köln

 

IN DER RUHE LIEGT DIE KRAFT.

Lilly Lia Hoffmann

Yogalehrerin aus Köln

Meine Liebe zum Yoga entdeckte ich vor zehn Jahren. Yoga eröffnete mir eine ganz neue Welt: eine Welt, in der ich mich weiterentwickeln konnte, ohne mich selbst unter Leistungsdruck zu setzen.


Perfektionismus, Konkurrenz und Ehrgeiz sind die Zutaten, die vermeintlich zum Erfolg im Leben führen. Der Preis, den man dafür in Kauf nimmt, ist oft Stress, Erschöpfung und depressive Verstimmung.

 

MEINE LEISTUNGEN

Meine Yogakurse richten sich an Menschen in jeder Lebensphase: Yoga Anfänger und Fortgeschrittene, Schwangere, Kinder, Kranke und Gesunde. Ich möchte Menschen dort abholen, wo sie gerade in ihrem Leben stehen und ihnen dabei helfen, den Stress des Alltags loszulassen.

Yoga-Ausrüstung
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Yoga zu Hause
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